Les ateliers et stages de sophrologie


Association Etsionallaitbien

Atelier Niveau 1

Ce 1er niveau permet à chaque participant de reprendre conscience de son corps, à l’accepter et l’habiter pleinement, à aiguiser ses sens pour mieux se sensibiliser à ses messages grâce à la notion d’énergie et à comprendre et à installer ce que la philosophie taoïste appelle le bien-être.

Atelier Niveau 2

Ce 2 ème niveau, en s’appuyant sur les acquis du 1 er niveau, aborde les émotions et leur gestion d’un point de vue énergétique.

Atelier Niveau 3

Ce 3 ème niveau propose d’amener chaque participant à se familiariser avec son intuition afin de pouvoir progressivement, grâce à la mise en lumière du fil conducteur de sa vie, de ses qualités et valeurs, se reconnecter à son essence.

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